close
松子燕麥豆漿(長牙期豆漿~哺乳媽媽喝)

為了長牙的三號寶貝,這一週來努力的長四顆牙,沒有任何長牙的不適症狀,媽媽也在飲食上想用食物給予好的鈣質來源,現在的你一餐米糊(1:1)可以吃下1.5碗,真的好棒棒。

食材:
烤熟松子15g
熟燕麥片25g
發芽黃豆100g(發芽後重量)
冰糖20g
蜂蜜2大匙
開水700g+500g

做法:
1.黃豆與水700g放入主鍋25分100度速度0.5。
2.加入烤熟松子,燕麥片,冰糖粉及蜂蜜以2分速度10研磨。
3.加開水500g10秒速度4調和後飲用。


營養價值:
燕麥所含的鈣質是骨骼中最重要的成分,對嬰兒的牙齒與骨骼生長有幫助!
松子含有豐富的維生素b群,可以健全神經傳導功能的發展,還有幫助骨骼牙齒黏膜組織的健全生長。

這款豆漿媽媽自己很愛,松子燕麥豆漿配合的圓潤口感熱熱喝舒服,喝不完冰冰箱松子的味道更突出,好喝!你也試試看吧。

image
arrow
arrow
    全站熱搜

    秋天之光 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()