孩子睡了，喝一杯茶吧～

去年底老三濕疹發病，來勢洶洶，順勢醫生除了囑咐奶製品全不能吃之外還提到孩子體內濕氣重，朋友習中醫建議我給孩子喝四神，但是四神排骨或四神湯他們都不愛，有一天看著家裡冰箱冰著一包主婦聯盟的四神湯包、靈機一動來煮成甜的試試，沒想到不止喝了還大大暢銷、於是就成了每週都要煮一次的飲品。 還好朋友幫忙買到正四神藥材，所以我買到蓮子，茯苓，芡實，蓮子！在自己分裝每次的用量冰冷藏保存（坊間部分商家會用較低價的薏仁取代芡實 ，但因兩者外觀很相似不容易分辨出來，所以我除了採購自主聯（但一份太大包需要再分裝）後來透過信任的的朋友購得）

材料：1.蓮子，茯苓，芡實，蓮子各20g。
2.水900g+450g
3. 冰糖粉40g

做法：1.將材料洗淨放入主鍋，加水900g時間50分，溫度100，速度0.5。
2.加入冰糖粉時間2分鐘、速度10打成漿。
3加入開水450g時間5秒，速度3調和就能飲用啦。

這樣子新鮮的藥材現煮現打現喝，媽媽希望用心透過食物把你們養的健康，頭好狀狀！